生活分享范文

分享工作空间

分享工作空间，不是最近一两年的事情，一些公司在起步阶段就采取过这种方式。在中国的大城市，你能找到不少出租办公位的公司，他们专门为创业者、微型公司提供办公场所，同时提供税务、财务、行政、安保等方面的服务。

最近几年，因为创意产业、互联网行业兴起，这成为一种时尚潮流和工作模式，而不仅仅是为了节约成本，让工作空间的分享模式为更多创业者所接受。“新单位”、“车库咖啡”是其中的典型。

典型代表：新单位

“新单位”位于上海永嘉路，在一幢建于1939年的六层房子里。新单位认为自己是一个基于分享与合作的联合办公空间与创意社区，将工作单位的效率性、功能性，网络平台的庞大、实时性，与创意空间的社会性、活力、创意、趣味相结合，让社区成员不必支付高昂的租金，就可以在一个真实的集体办公环境中工作，拥有与他人面对面分享与合作的机会。因为充满优雅的Art Deco风格和精致的老上海味道，新单位的办公空间显得很有品位。

通过小圈子的口碑传播，新单位的租户逐渐稳定下来，长期租客加起来有八九家，行业有互联网、软件、时装设计、杂志、NGO、猎头、公关公司等。新单位在每个空间会设置一个空间经理。空间经理不是简单的物业管理人员，他（她）是前台，也是和媒体以及新客户接触的窗口，需要不断了解客户的动向，进行牵线搭桥和资源整合。

分享创业资金

国外典型横式：Prosper

Prosper是美国的一家P2P（个人对个人）在线借贷平台网站，有闲钱的人可以进行放贷，而一些急于用钱的人则能越过银行进行借贷。借款者在网站上列出期望数额和可承受的最高利率，潜在贷款方则对数额和利率展开竞价。贷款方可以获得比银行更高的利息收入，而对借款者来说，除了过程快捷便利，还可以获得较低的还款利率，避免了去银行申请贷款遭拒的尴尬。

国内类似网站：人人贷、拍拍贷

因为中国金融管制比较严格，人人贷等机构的发展空间还不是很明朗，但监管部门已经默认这种模式的存在和发展。

在拍拍贷的创始人顾少丰眼中，拍拍贷提倡的不是陌生人之间的借款，而是鼓励朋友之间借贷的规范化，或者说借贷之前先交朋友。

任何人通过简单的注册就能成为会员，并拥有一个自己的账户。如果想要借钱，则需要填写详细的个人资料和单位资料，然后在网站的借款列表中你想借多少钱，用来干什么，利率是多少，什么时候还。

然后，愿意投资的人开始竞拍，他们此前已通过网上银行将资金转入自己在这里的账户。有没有人参与竞拍，有多少人参与，不仅决定了你能否借到钱，而且决定了最后的利率。

投标结束之后，刚站的工作人员会对借款进行审核，一旦审核通过，款项即可转入借入者的账户。每当一笔借款投满90%，网站的审核小组会查看借钱者有没有完整的身份信息、收入、劳动合同和工资流水证明。如果是很有名的博主或者有着其他良好的信用，那么很容易得到借贷。逾期未还款人，会被列入“黑名单”。

这些东西也可以共享

无线网络

Fon是一家创业Wi-Fi公司，试图将行业或者家庭无线路由器转换为公共用户可以接入的热点，那些选择共享他们无线路由的用户被称作Foners。成为Foner可以免费接入其他Foners提供的热点。Fon的Fonera路由器通过2个专用信号发射，其中一个经过加密后给自己家庭使用，另一个给注册了Fon的公共用户使用，公用用户通过Fon的密码来接入Fon现在一共有超过3350万的热点，年增长率达200%，已经成为世界上最大的Wi-Fi网络。

学习上的分享

互联网是学习分享的最大平台，自从互联网诞生，这种学习分享的精神就一直存在。但将学习分享的方式上升到商业模式，连接每一个具伸的个人，让每一个人都可以成为老师，并将之落实到线下活动中，还是最近几年的事情。Skillshare网站是其中的典型。

国外典型：Skillshare

2011年，Skillshare网站平台总教学时间就已经达到了15000小时，学生数量和纽约大学相当，约为51000人。只要你有一些知识或技能分享给大家，比如在野营中如何搭建帐篷或有一些急救知识，都可以在Skillshare上发起一堂课，然后在一个地点把大家召集起来，手把手地把这项技能教给大家。这打破了原来只是通过视频进行信息传播的限制，而将技能分享在线下展开。

国内类似网站：多贝网、油菜花等

多贝网2012年1月初上线，其实时在线教学平台也已经正式上线。多贝网是致力于为广大教学者、培训者以及知识分享者服务的实时在线教学平台。多贝网络教室支持音视频互动、课堂实时录像、群组语聊、文档演示、电子白板、举手发言、文字沟通等功能，并且免下载安装。目前，多贝网以《如何做一名成功的职业经理人》《NEWS法攻克雅思高分系列》《天路心路，一路》《摄影快速入门系列课》《职场三十六计》等技能分享课程为主。

“油菜花”是一个线上教育平台，与“第九课堂”等一样，都是P2P个人经验与技能交易形式。有一技之长的人将自己的技能、经验贡献出来，有学习需求的人找到自己想学的内容。课程种类多样，老师通过部分收费课程获取回报；在课程的呈现形式上，通过视频和社区互动的方式来交流和传播知识。另外，很大一部分是通过在线直播电子教室来完成的。那就需要老师和学生约定时间，在双方同时在线的情况下进行课程的教授。

另外还有“第九课堂”、“学技能”、“畅享驿站”等网络平台，模式各有不同，从课程数量、种类，分享者，受众数量等方面来看，大部还处于起步阶段。目前技能培训网站提供的培训缺少刚性，如魔术、烘焙、咖啡、管理、星座等类课程，并不是刚性需求。

服装、美食的分享

服装分享

你可以在淘宝上买到一些很新的二手衣服，但这种分享还只是传统的二手交易。而让服装分享成为一种常态的，是类似于Le Tote这样的网站。

Le Tote这家网站把买衣服变成了租衣服，用户只需支付每月49美元的会费，就能源源不断地收到新款时尚衣物，而且这些衣物的使用都是没有时间限制的。用户可以一直穿下去，或者在穿过一段时间后寄回给Le Tote，然后再收到新的。

Le Tote上线3个月后，订阅用户就超过了1万名。Le Tote走平民化风格，满足的是18至28岁这个年龄段的女性用户，让她们能以比较低廉的价格享受到时尚消费的。

美食分享

美食分享无疑对地域、空间的要求更高，更需要线下的活动。在豆瓣等同城社区，你可以发现一些组织个人分享美食的活动，这不是你中午在CBD和人“拼饭”，而是基于美食的一种社交与分享。

典型代表：蜗牛家的咖啡厅、五匸

比如，2013年2月，“蜗牛家的咖啡厅”组织了一个在除夕夜“过大年”的活动，内容包括玩桌游、吃年夜饭、看春晚、做游戏，打牌、看电影等。费用为男性100元，女性80元。它还提供包场服务，可以组织社团活动、学术沙龙、生日party、音乐演出、课程讨论、别样婚礼、朋友聚会等。

而位于北京新兴创意文化街区五道营的“五匸”，则是学做美食，交新朋友，聚会娱乐，组织各种文化沙龙的地方。它不是餐馆，只提供预定式服务，每间二至六的13：00至21：00对外开放，因此，它可以说是美食沙龙，或者说是私人会客室。2013年春节期间，针对在北京的单身男女，五匸初三晚上在北京东城区五道营胡同组织了“一起过年”活动，人数限为八男八女，费用为人均120元，还要求每人都带点礼物、零食。

五匸长期在豆瓣网上组织类似的活动，介绍自己的家“有个开放式大厨房，但不是咖啡馆，也不是饭店，只是一个为青年人提供互动、交流的半私密空间”。当然，食材还是丰富的，厨房里的中西餐料就超过120种。五匸试图通过线下的聚会活动，“传达那种更文艺、更自由，追寻真实自我的生活方式”。

工艺品分享

Etsy是美国一个在线销售手工艺品的网站，它让人们可以业余制作手工艺品，并与喜欢的人进行分享。Etsy于2005年上线，类似eBay和中国的淘宝。

目前Etsy已经筹集到3000多万美元的风险投资。在Etsy网站交易的产品五花八门，服饰、珠宝、玩具、摄影作品、家居用品等等，但都具有原创、手工的特点。

2009年，Etsy就已经卖出超过1亿件商品。目前，Etsy的员工已达70人，公司年收入超过1200万美元。自创建以来，Etsy成功募集到3000万美元风险投资。据投资商估计，公司目前的价值已达到了1亿美元。

手工制品不仅蕴含情感，消费者还可以和手工艺者直接沟通，了解它们背后的故事，这使人们更青睐手工制品。据统计，Ets网站店主平均年龄为35岁，顾客则是32岁。而他们中的95%是女性，而且大部分是兼职的家庭主妇或者大学生。

Etsy对所上传的每件商品收取0.2美元的费用，另外，每售出一件商品会收取3.5%的佣金。Ets能够在eBay的阴影下迅速发展壮大的根本原因，在于其对特定消费领域的聚焦，以及社区化交易平台的定位，而这两者又恰恰相辅相成。

住宿的分享

借宿当然不是新鲜事，家庭旅馆也已经存在了很多年。但将全球各地的家庭旅馆集结起来，形成一个网络系统，并打造信用体系，却是这几年才出现的，而Airbnb是其中的典型。

国外典型：Airbnb、Lova Home Swap

Airbnb是AirBed andBreakfast（气垫床与早餐）的缩写，中文名为空中食宿。人们可以用信用卡通过Airbnb预订住所，免去当面结算的尴尬与麻烦。Airbnb被视为“租房领域的eBay”，即卖家是个人，消费者也是个人。Airbnb的主要盈利模式是抽取佣金，比例是交易额的10%。目前，Airbnb业务遍布192个国家和地区的19000个城市中，每天要处理1000万个房间预订。

Love Home Swap（爱家交换）2011年上线，为70多个国家和地区的网站会员提供沟通机会，并交换各自“时尚并独特的住宅”。在欧美，很多家庭选择在旅游地购买度假屋，供闲时家庭度假。Love Home Swap就是对接这些用户的平台，可以让屋主在不使用房子时租给别人，同时自己也可以与其他度假屋业主换房，享受更多度假服务。类似时下流行的短租平台，只不过专门针对旅游地。除了提供社交服务，Love Home Swap还可对房源进行托管。据研究显示，2012年英国计划交换住所度假的人数是2011年的两倍多，从160万增长至320多万。

两个中国人的Airbnb故事

网络名为KK的人和他的朋友在澳大利亚旅行了10天，他们的住宿全部选择了Airbnb，旅行了3个城市，结识了5家主人。

民宿的好处之一就是能近距离了解当地人的生活，Airbnb将这一点体现得淋漓尽致。

房主会告诉你附近哪里有好餐馆，什么交通方式最快最省钱，会和你探讨旅行计划。KK这次碰到的Airbnb房主都是相当热情的人，跟他们聊天是件很有意思的事。要去的墨尔本、悉尼、布里斯班，谷歌地图无法给出公共交通的线路，而房主会告诉KK该怎么走，在哪里换车，几点出门比较合适。

Airbnb有时候更像是一个旅行爱好者的社区，而很多人将自己房子的一部分放上Airbnb出租，并不是为了钱，而是为了结交朋友。这是有些很不错的住宿价格却并不贵的原因。当你看中了一处住宿向房主发出申请时，Airbnb建议你告诉房主你来的目的、你喜欢他家房子的原因。简而言之，并不是你愿意出钱就能一定住的。KK一开始预定时，被有些房主拒绝了，说不接受短期入住。而Airbnb本身也鼓励在申请预定时多申请几家做后备。一个友好的Airbnb入住过程建立在双方相互信任的基础上，有时候更是建立在双方可能兴趣相投的基础上。

KK这次碰到的5家主人有着不同的年龄、不同的背景，但都相当热情好客，像是招待客人般招待他们。墨尔本和黄金海岸的两位房主还准备了玻璃鱼作为纪念，而且提供接送。

每个房主都有不同的性格，订房之前好好看一下房屋守则，房主一般都会把什么能做、什么不能做写出来。但Airbnb上的房子毕竟不是酒店，房主也不是酒店服务员，因此不要把房间弄得太杂乱。

在欧洲旅行时的建议

欧洲已成为中国人旅行的重要目的地，长期旅行欧洲的陈浩给出了他的旅行分享的建议。

旅行途中首先是安全。欧洲普遍来说是越往北越安全，小城市比大城市安全，德国、荷兰的治安很好，法国、西班牙、意大利的大城市要多加小心。要准备好护照的复印件，可能有人会冒充警察来查身份证件，那么先出示复印件，以免原件丢失。证件和钱分开放，紧急情况时让朋友用西联快汇救急。尽量轻装逛街，以免很容易被人看出是旅行者。

预算不多的话，住青年旅社，没有私人空间但是便宜。在西班牙之类的国家，小城市的好旅馆也相当便宜。旅行中多交朋友。在欧洲，语言是个问题，德国以北国家的民众英语相当好，而法国以南国家的民众很多不会英语，多交朋友可以更好地与外界进行沟通。行程不要安排得太紧，留出体验当地生活的时间，推荐用Tripit网站进行预订。对女性来说，任何时候都要对陌生男性留个心眼。对于意大利男人的搭讪，可以报以微笑，而法国男人的搭讪别太理睬。在国外旅行容易有孤独感，需要音乐和书相伴。

国内的类似网站

国内的短租网站，虽然没有形成很大的市场，但这两年还是发展很快。爱日租，2011年4月上线；游天下短租，2011年9月上线；蚂蚁短租，2011年8月上线，隶属赶集网；途家网，2011年12月上线；日短租，2012年2月上线，隶属于58同城；小猪短租，2012年8月上线，58同城的合作伙伴。从这些网站创办的日期就可以看出，不少公司已经盯紧了这个市场。

国内短租网站商业模式基本仿照Airbnb，即从房东与租客交易中收取一定比例的佣金，如蚂蚁短租收取10%，爱日租12%，游天下5%。其中，途家网定位为中高端度假公寓平台，被认为是HomeAway和Airbnb的中国版本，其创始人罗军曾任新浪乐居总经理，并获得光速、鼎晖、携程和HoraeAway的联合投资。途家网将业主的旅游地不动产自住之外多余的时间进行托管，提供入户管家服务，并通过途家平台帮助经营或出租。

不用花钱的住宿分享

除了需要花钱的住宿，还有一种不用花钱的借宿，被称为Couchsurfing或沙发客。沙发客，严格说来也不是新鲜事，“背包客”、“驴友”是与之类似的常见称呼。但“沙发客”这一称呼，因为Couchsurfing在全球的受欢迎程度，而在中国流行起来，为旅行者免费提供住宿的被称为“沙发主”，免费获得住宿的被称为“沙发客”。

“沙发客大师”的经验分享

Alexandra Liss具有多年的沙发客经验，她曾在6个月的时间内，实践沙发客理念，制作有关沙发客的纪录片，在80个不同的房间里和陌生人住在一起。她发起过“做好每一次沙发客”（OneCouch at a Time）的网络项目，并出版了相关的DVD。下面是她总结出的成为“沙发客大师”的8个步骤。

1.建立个人主页。一个人的详细文档是通向沙发客王国的金钥匙，主人可以通过你的过往信息来了解并信任你，也让其他人可以去联系你。想看起来不是本来面目是没有意义的。如果什么东西对你是非常重要的，那么就告诉他人。让别人知道你究竟是怎样一个人。给其他成员越多信息，每个人就越能互惠互利。

在上注册账号。展示5至10张个人照片。人是视觉动物，别顾忌去上传一些你的有趣图片，确信这些照片有趣或有意思，让其他成员可以和你沟通。尽量完善你的个人资料。

2.证明你的简历。证明个人简历信息的目的在于增加安全感和信任感，如果没有其中之一，在后面的交往中会麻烦得多。让你的朋友们客观地评价你，让人们知道你是个值得当作沙发客或主人的人，或者呈现一些你参加过的相关活动的照片。通过身份认证。在网站上注册并填写真实的名字和住址信息后，一两周内会收到网站确定认证的信息。网站用户只信任经过认证的用户信息。

3.寻找好相处的主人或沙发客。完成注册和身份认证后，那就需要开始自己的旅程。在网站上搜索相关信息后，浏览他们的自我介绍，好好了解主人的要求和对沙发客的期待，这样你可以尽量避免不愉快的经历。要从他们填写的信息中作出判断。

4.提出独特的要求。要求该有特点；创建一个视频要求，写出一个吸引眼球的标题，内容好记，让人能很快对你有所判断。没人会喜欢哕嗦的文字介绍。同时，尊重其他成员。

5.如果做沙发客，当主人同意接待你后，你们之间需要互相交换信息。确定你的到达及离开时间，虽然你最后可能更改行程，但告知一个准确的信息是比较礼貌的。把主人的地址和电话号码，记在你的电话上。

如果你做主人，把你家地址的详细信息、电话号码发给沙发客，如果足够客气的话，可以去接他们。为沙发客准备好该用的东西。为沙发客推荐一下值得看的景点和值得品尝的美食。另外，沙发客不是约会，要注意分寸。

6.让自己融入到对方的文化中，不要成为毫无目的、毫无选择的游客，让主人带你去当地有意思的地方。如果在国外，学会用当地语言说“谢谢”、“你好”，尊重当地的习俗，尝试当地的特色美食。旅行中不要花费太多时间在社交网站上。

7.真实表达自己的感受。作为主人如果你什么时候对沙发客的行为感到不适了，告诉他们原因，很多时候，问题不是有意制造的，而可能是文化差别。但如果你什么也不说，你的沙发客可能永远不会知道他们让人很不舒服。如果对方始终在突破你的底线，那么你需要在你的社区中讲述这件事，让大家避免。在我150多次的沙发客经历中，我从没有不得不给出负面的评价，或者被对方负面评价。虽然，我也有很多次文化习俗上的误解。

8.离开时让主人提供的房间比原来的更整洁。如果借了东西，要核查是否已经归还。如果你离开时主人不在家，清楚如何锁好门。在桌子上留下一个表示感谢的条子，或者送上一个从自己家乡带来的礼物。如果得到主人热情的款待，记得在网络社区里给出好的评价。

沙发客应知

在国内沙发客群体中颇具影响力的7998沙发客，给那些对沙发客文化产生兴趣的人，提供了两条应知的建议。对于想成为沙发主的人来说，在网络上发贴提供住宿信息时，不要留下即时通讯账号或手机号，否则无数期待速食沙发的人会进行联系，想要占便宜，致使沙发主的热情被透支，产生失望情绪，并最终退出这种圈子。这样，中国脆弱的沙发客文化会被破坏。对于想成为沙发客的人来说，一是不要为了省钱来找沙发主，二是要做礼貌的沙发客，三是速食沙发不可取，不愉快的沙发旅行故事大都是速食沙发导致的。

交通上的分享

国外经典模式

WhipCar是一家英国伦敦的互联网公司，所提供的分享型租车服务变革了汽车租赁市场，让个人与个人之间的租车成为可能，私家车不用时闲置在车库里贬值，没有车的人可以灵活租用他人的车辆，车主可以获得一定的租金收入。更重要的是，开车不必买车，意味着道路承载车辆数大大减少，拥堵的交通将得以缓减。

WhipCar的主要审核手段是借助第三方机构（驾照管理部门、银行）确认上传信息的真实性。车主想要通过身份验证，车龄不能超过8年，过去3年没有发生过大的交通事故，还要上传车辆照片。对于租车人，年龄必须在21岁到70岁之间，拥有驾照至少1年时间，过去5年没有酒后驾车记录，过去3年发生的交通事故不超过2起，驾照不能被扣6分以上。

保险理赔是租车过程中的一个重要问题，如果车身有了裂痕或剐擦，租车人不承认该怎么办？WhipCar要求车主对汽车的具体情况作出记录，在车辆出租前与租车人达成一致。还车时，如果就谁造成了车身的裂痕与剐擦产生争执，WhipCar会居中调解，它有权从租车人的信用卡里暂扣250英镑，直到汽车回复最初的状态。如果租车人需要延长租车时间，必须告知车主，并致电WhipCar提出申请。

每次交易完成，WhipCar鼓励车主与承租人在网站上相互评价。根据评价记录，其他车主对提出预订要求的租车人可以大致了解，如果不喜欢申请人，车主可以拒绝，反之亦然。低评价度的车主收不到很多预订申请，低评价度的租车人的请求也常被拒绝。各方力量制衡之下，WhipCarCg最大可能提供了一种无纠纷的服务体验。

根据车辆的品牌、型号和位置情况，WhipCar提供时租或日租的收费建议。例如，在伦敦中心城区，一辆奥迪A4的建议收费价为每天41英镑或每小时10英镑，而一辆宝马320i SE在伦敦北部地区可以要价每天53英镑或每小时10英镑。不过，具体交易价格由交易双方协商。

一个美国工程师的典型故事

卡尔是一个年轻的工程师，工作生活在美国波士顿，在纽约和波士顿学习了7年工程专业。2010年，他毕业于塔夫斯大学，获得工程学硕士学位。为了工作需要，一毕业他就买了一辆车。

当时他有几个选择，一是住在塔夫斯市，离同学近，坐长途汽车去波士顿上班，但每年得因此花500多个小时在路上；二是住在波士顿市区，承受高昂房租的压力；三是住在波士顿郊区，贷款买一辆车，再将省下的房租作为养车的支出，这样，交通时间相对少些，生活品质又能基本得到保证。没过几年，卡尔的收入提升，他又买了一辆更好的车，然后，他将原有的车出租，这样每月有几百美元的收入。

国内的不同模式

国内各个城市存在一些没有合法运营牌照的“黑车”，也起到了为乘客服务的作用，但这种分享不是我们所说的交通共享模式。因为政策方面的限制，国内目前难以有类似WhipCar的租车服务，取而代之的是由公司统一运营的租车服务。

因为交通压力及购车的门槛，拼车的现象也不少。但拼车受各种条件的制约，目前还没有一个公司推出过让人满意的服务。已有几年拼车经验的代新宇认为，一方面，拼车的信息不好找，同城论坛拼车版块的贴量少，拼车QQ群的效率也不高，通过微博寻找更像是大海捞针。另一方面，费用计算难以明晰，拼车还有信任上的问题，而目前中国民众之间的信任度较低。拼车涉及到一些隐患，一旦发生事故，权责不容易理清。

预约租车

典型代表：易到用车

易到用车创立于2010年5月，做的是沟通出租车和乘客的服务平台，尤其是定位在商务出行需求较多的人士。你不必有车，甚至也不必考取驾照，在手机上就可以就近找到租车点。时租40元每小时起，日租650元每日起，而且可以针对各种商务需求，提供接机等服务。

自驾租车

神州租车、一嗨租车、至尊租车等，是公司拥有可以用于租赁的汽车，拥有驾照的消费者进行短期租车，类似于国外的SideCar和Lyft。目前，消费者接触最多、最深入的是这种租车模式。

但这种租车模式存在一些问题，一位不愿透露姓名的租车公司员工在知乎网站上给出了分析，获得了知乎用户一百多票的赞同。

第一，实际上，租车金赚不了多少钱。用于出租的车开到两年半就要换，不论公里数跑了多少。而旧车进入二手车市场，或者由厂家回购。

第二，相当一部分的车被闲置。比如，门店共有166辆车，很多车在维修、保养，或者因为证件丢失不能上路，以及被扣押的。在出租中的车，每天可能就四五十辆。所以，出租率对租车公司来说很关键。

第三，汽车保险费是比较容易赚到钱的收费项目。租车时，所花的费用包括车的租金、基本保险、手续费。另外，还可以选择一些增值服务，比如导航、不计免赔、儿童座椅、送车服务、异地还车、异店还车等。一辆车全险一年最多3000元，但租车公司收保险费时是按天来算，一辆车一天收四五十元，一年能租上300天的话，就能赚不少。另外，不计免赔险其实是唬人用的，可以不买。

第四，租车行业一投入就是几个亿，如果神州租车当初没有联想控股的12亿元投入，早就因2008年的金融风暴破产，被一嗨租车超过了。联想控股的12亿有一半花在买车上，一次性购了6000辆；另一半用于开店。但门店的面积可能才15平方米，而且可能在毫不起眼的地方，然后把节省下来的钱买车。

第五，车的耗损很大，维修、保养样样要钱，一旦停运就是亏钱。只有规模上去了，消费者的消费理念改变了，才能真正赚到钱，现在都处在亏损状态。

第六，租车最怕的是车有去无回。有些人租了车拿去变卖、抵押，甚至运毒抢劫的，这对租车公司来说损失很大。

第七，租车市场的潜力很大。限购、限行都能激发这个市场，另外，租车业是对公交车、出租车的一种补充，并且更具有灵活性。

第八，车辆价格下跌，对租车行业是个打击。租车公司需要找到新的利润增长点。

第九，跑马圈地，凡是机场的店一天24小时营业，有的还签了排他协议。门店很多设立在机场、高铁站、旅游景点，连乌鲁木齐和拉萨都有。有了投资就不断开门店和买车，公司2015年要有10万台，也就是说每个月要购买2500辆左右而且每个月还有很多车在退出。这些动作都是在不断与其他租车公司拉开距离，不断吞噬市场份额，兼并其他租车公司。也在防范着洋租车公司逆袭。

这些东西也可以共享

车位共享

做好消费品会有一种自豪感。有的人喜悦攀登的过程，有的人追逐冒险的刺激，有的人热爱拥有成就时的享受。引向成功的方式有很多种，在于你的选择。“从容”，是袁芝给人最深的印象。他用大众消费品的思路考虑内衣类产品的文化定位与购买方式，他将小护士用丰富的产品与便捷的购买渠道满足人们对必须品的快销需求，商场、超市、小店，小护士在老百姓心中拥有满满的亲和力。

“一个有良好生活观的人才能将事业做得更好，尤其是消费品。”袁芝的从容源于能够将自己抽离出来看与想，能够从生活中提取灵感，在分享中把事业做强。

生活家

“球杆挥出的那一瞬间，你不能有任何杂念，哪怕只存有一点点，这个球就会打飞。”袁芝热衷于打高尔夫，他觉得在其中能找到与做企业一样的乐趣。

“打高尔夫是在跟自己比。你打的再烂，总有一杆打得不错。你打得再好，久经沙场，总有一杆打得很臭。所以没有最好，永远是你有一个目标。没有旁人来决定你下一步怎么走，所有都是你自己在做决定，你每一个球，你打的球位，是你自己设计的。这个时候你的敌人就是你自己，你没有打到那个位置是你自己水平决定的。”

“很多人在逻辑上将自己企业失败的原由归于竞争对手，其实所有企业失败都是自己内部出了问题，而不是外部。竞争压力大可能是在该变的时候没有变，该采取行动的时候你没有动，或者说，压力大到你支持不住才去采取行动。是你的决策出现了问题。没有一个人能够打败你，只有你自己。”

“在高尔夫球场如何超越自己，要看一个人内心的修养水平。心态最重要。技术达到一定程度心态就很重要。很多高手有时比我好得多，有时不如我。当他心态一乱，就容易出现差错。所以打球过程中，大多数情况关键在于你如何认识。”

前几年，袁芝携家人旅居加拿大，生活观念发生了极大的变化。邻居中一位家庭主妇在网络上卖自制蛋糕，但并不影响她对美对时尚的欣赏。朋友中一位普通家庭的孩子，去朝鲜居住2年，“想去感受”是他纯粹的目的。回想最初时光，袁芝周一至周六在国企单位上班，周日摆地摊创业，“那时对外界知道得很少，只是想现在能挣钱，挣到钱后请朋友分享，吃吃喝喝，没想过应该与老人孩子多待在一起，更没有考虑到我是在做牺牲。”袁芝说。

面对如今中国的生活消费习惯，袁芝觉得需要倡导一种更加健康的思维方式。“在中国，一个成熟的生活方式就是要把咱们习惯的思维方式给驳回来。人生活的痛苦都是因为欲望。你要有一个真正的目标和追求，问清楚自己到底想要什么。很多时候自己并不很清楚自己到底想要的生活。中国的诱惑太多，真正的自我，是能控制住自己，能够抵挡住诱惑。而要抵挡诱惑，你要有自信，也要知道自己最终想要什么。”

分享派

永远有高山，你才发现不能总是登山，要有自己的生活。只有正确的生活观，事业才会做得好。“我就觉得，会生活的人才会把这个事情搞得更有意思。企业实际上在引导一种消费，一种潮流生活模式。所以我们要想到消费者前面去。”袁芝认为，最高端的消费在中国，最低端的消费也在中国，这样给很多民营企业很大的空间。

将少量苏打粉直接撒入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中。在苏打粉作用之下，它会吸收湿气及异味，很快你就会有一双干爽的鞋子了。

2、鲜花保鲜法

在插着鲜花的花瓶里，加进一点啤酒，可使鲜花的保鲜期延长许多。因啤酒含有乙醇，能使花枝切口消毒防腐，又含有糖及其它营养物质，能为枝叶提供养份。

3、衣服衣领、腋下发黄

(一)研究对象

抽样调查河南省农村居民5002人,其中男性2594人,占51.86%,女性2408人,占48.14%。18―30岁有1004人,占20.07%,31―45岁有1248人,占24.95%,46―60岁有1996人,占39.90%,61岁以上有754人,占15.07%。本次调查对象为在家务农者,不包括外出务工者。

(二)研究方法

采用问卷调查方法进行。调查的形式,通过对河南大学在校生的培训,利用假期回家对所在地的农村居民进行调研。共发放问卷6000份,回收5634份,有效问卷5002份,有效率为88.78%。

二、研究结果与分析

(一)河南省农村居民生活质量现状分析

1、河南农村居民收入状况

本研究对河南省部分农村居民2007年人均纯收入进行了调查,结果显示,约有11.76%的农村居民人均纯收入在2500元以下,这部分人群的经济收入只能维持生活消费的最基本开支。如何调动这部分人群积极参与体育活动,通过体育活动促进健康水平的提高,则显得更为重要。

2、河南农村居民消费水平

随着农村居民收入水平的不断提高,消费结构也发生了变化。本研究从八个方面对农村居民家庭日常生活消费以外最主要的消费支出做了调查,虽然农村居民家庭经济状况有了较大幅度的改善,但是与身体健康状况有关的体育消费仍然排在较后的位置,因此,加强农村居民健康知识的宣传和体育参与意识的培养迫在眉睫,应引起有关部门领导的重视。

3、河南农村居民家庭婚姻生活

家庭婚姻生活是人类的重要生活,是表明生活质量的重要指标。本研究将家庭类型及对家庭生活和婚姻生活的满意度作为调查指标。家庭类型分为:单身、夫妇家庭、单亲家庭、核心家庭(夫妇及未婚子女)、联合家庭(三代以上、多家庭组合)等。调查结果显示,由于受传统思想的影响,农村居民离婚率较低单亲家庭较少(2.84%),而联合家庭相对较多(33.35%),如何处理好夫妻关系和家庭内的人际关系,是评价生活质量高低的一个重要方面。

(二)河南省农村居民生活质量现状对体育生活状况的影响

1、经济收入对体育生活状况的影响

经济收入对农村居民参与体育活动起重要作用,是影响农村居民体育投入的一个主要因素,但绝不是起关键性的作用。从本次对河南农村居民体育投入情况的调查,可以看出,2501―4000元中等收入者有体育消费行为的人数比例为42.79%,一年的体育消费水平约在100―200元之间,而4000元以上高收入者有体育消费行为的人数却低于中等收入者,这与其业余时间无暇顾及体育健身活动有一定的关系。由此可见,经济收入对参与体育的影响虽然重要,但绝不是最重要的因素。

2、受教育程度对体育生活状况的影响

调查显示,河南农村居民对《全民健身计划纲要》认知及参与体育活动的动机与受教育程度有很大的关系。学历越高,接受教育的时间越长,对《全民健身计划纲要》的了解越深,参与体育锻炼的人群则越多,在参与体育活动的动机上,不同学历的人群,参与体育活动的动机也不同,教育程度地的人群参与体育锻炼的动机处于较低水平。由此可以说明受教育程度的高低直接影响人们参与体育锻炼的认知态度和行为。

3、家庭生活对体育生活状况的影响

随着经济条件的好转,家务劳动和农活现代化的使用,使农村居民余暇时间不断的增多。调查显示,不同年龄、性别的人群,余暇时间和余暇时间的主要用处不同,看电影电视是所有人群余暇时间的首选活动,而与健康有关,并且可以活跃家庭气氛,有利于家庭成员之间交流的体育活动则排在较后的位置。家庭生活的满意是体育生活进入到家庭的基础,然而,对体育知识技能的宣传和正确引导则是体育生活进入家庭生活的关键。

(三)体育活动对提高农村居民生活质量的促进作用

体育促进农村居民生活质量的提高主要表现在:(1)促进农村居民的身体健康。通过体育锻炼增强农民身体各个系统的功能,改善由于长期的体力劳动而造成的身体局部的疲劳。(2)促进农村居民的心理健康。体育活动有助于人情绪的宣泄,对于缓解和释放农村居民由于生活、劳动所带来的心理压力和精神紧张具有积极的作用。(3)促进农村居民走向社会。通过体育活动促进农村居民之间的交往,让农村居民感觉到自己在社会中的地位、作用和意义,增强农村居民的社会认同感,减少消极心态,提高农村居民对社会的适应能力。(4)促进农村居民良好的生活方式的形成。通过体育活动和科学健身方法的宣传,让农村居民远离迷信活动和不良的生活习惯,建立健康文明的生活方式,从而促进农村居民生活质量的改善和提高。

三、 结论与建议

(一)结论

一是农村居民家庭经济状况有了较大幅度的改善,在农民家庭日常生活消费以外最主要的消费支出中,与身体健康状况有关的体育消费仍然不被重视。

二是农村居民对家庭生活较为满意者占大多数,有利于家庭文化教育职能和休闲娱乐职能得到增强,体育生活进入到家庭生活中将有可能实现。

三是农村医疗卫生设施还有待于完善,农民健康状况不容乐观,与长期的农田劳动和不良的生活方式有很大关系。

四是本次调查对象为在家务农者,表现为受教育程度较低,如何提高这一部分人的生活质量和参与体育活动的意识,将有待于深入研究。

五是经济收入对体育参与有较大的影响。农村居民参与体育锻炼的认知态度和行为与受教育程度有密切关系。不同学历的人群,在参与体育锻炼的人数及参与体育活动的动机上,表现出明显的不同。

(二)建议

一是提高农村经济发展发展水平,加强政府对农村体育的组织管理与指导,充分利用当地条件,构建农村体育发展长期规划促进农村体育的发展。

二是要加强《全民健身计划纲要》在农村的宣传力度,提高农民对认识,激发农村居民参与体育活动的热情。

三是积极发掘和改造民族传统体育文化,充分发挥健身价值和健身功能,使农村群众体育的基础更多地依附于继承传统项目,提高亲和力,便于农民接受。

四是要提高体育锻炼的质量,利用寒暑假期间,将当地中小学体育老师及高校体育专业学生组织起来,对各乡村农民体育骨干进行培训,以便他们对农民在参与体育锻炼时进行指导。

见到蔡虎时，他刚从欧洲回来。谈到欧洲之行，他兴致很高，先是绘声绘色地描述了法国小镇的优美风景，然后跟记者讲述了法国一位老太太的精致生活，感叹法国入骨子里那份对生活的热爱和浪漫情怀。他说要把这次欧洲之行拍摄的照片和一些感悟放在爱乐活的网站上，跟所有爱乐活的用户一起分享。

其实蔡虎去欧洲并不只是观光，爱乐活赞助了由自行车爱好车组成的727车队，727车队是“2012骑车去伦敦”活动的发起者，这些“骑士”们要骑着自行车从北京出发，一路经过老挝、泰国、印度、巴基斯坦、伊朗、土耳其、罗马尼亚、保加利亚、意大利、瑞士、德国、法国，最后到达2012奥运会的举办城市伦敦。

蔡虎被他们的精神打动，他跟记者说，爱乐活的使命就是成为每一个人最可信赖的伙伴——满足生活所需，成就生活梦想，缔造城市美好。所以，他年初决定赞助这个车队，满足他们朴实的梦想——骑车去伦敦，展示中国青年的激情与精神。目前，车队已经历经四个多月的艰辛，正在进行欧洲大陆最后阶段的骑行，胜利在望。

用正能量感染别人

爱乐活首先定位于生活消费分享社区，这家网站立足于满足网民的生活需求，让用户根据自己的兴趣从别人的分享中发现生活的精彩，找到适合自己的生活攻略。爱乐活同时也是一站式生活平台，从分享，到找靠谱商家，到在线消费，用户可以在爱乐活一站实现。不过与团购网站、赶集网等不同的是，爱乐活不仅仅着眼于生活信息的提供，更多的是帮助用户进行生活消费的决策，实际上更具备生活媒体的属性。

蔡虎说，现在在微博等媒体上，看到越来越多的都是一些负面的新闻和不知真假的消息，展示了很多社会的阴暗面，潜移默化影响了网民的心态。而爱乐活就是要让用户感觉到生活之美，用正能量去感染别人。

这自然跟蔡虎本人的风格相关。从百度联盟到百度有啊，再到现在的爱乐活，蔡虎经历了很多人生上的转变，包括成功领导百度联盟的战略升级，以及强力主导百度有啊的战略调整。在和蔡虎的聊天中，时刻感到蔡虎充满了对百度的感恩，他说：“Robin(百度董事长兼首席执行官李彦宏)把我从一个互联网门外汉引领到互联网领域，一下子就放心把我放在百度联盟管理者这么重要的位置上，非常有胆识和魄力，这点我内心里面是非常感恩的。”正是由于在百度联盟的工作经历，蔡虎才能够用最快的时间了解中国互联网，也明确了自己在黄金年纪的事业方向：在生活互联网及电子商务领域创业，成为一名光荣的“站长”。

在爱乐活公司内部，员工之间的交流也非常简单透明，“共享共担”是爱乐活企业文化之一。爱乐活有专门的场所用于员工交流和分享，记者看到，这所多功能厅布置地像一间轻松自由的咖啡馆，其中一个柱子上贴满了宝宝的照片，自然是爱乐活员工的孩子们，一张张充满阳光的笑脸让人体会到生活之美好；另一个柱子上则贴满了员工活动的照片，上面写着“Sky is ready for abird”，洋溢着“速度与激情”(爱乐活的另一个企业文化)。

什么是正能量?在蔡虎身上，更多地体现为责任。蔡虎说，之前作为职业经理人，更多是为了实现绩效目标，是一个以绩效目标驱动的状态。现在创业，内心是愿景驱动，他每天要思考这家企业发展战略是否正确，路线如何规划，怎样更好管理，他对企业本身就有了更多责任感。

中国互联网的创业环境让人担忧，蔡虎也同样认为时下中国的互联网创业环境“不是特别好”。他说，互联网在中国已不是新的事物，你能看到的机会别人也能看到，现在不存在你想到的而别人没想到的机会。大公司的强势扩张也让创业者更感到担心，创业的门槛很高。互联网行业的竞争也越来越不是某个产品的竞争，而是平台层面的竞争，综合实力的竞争。同时在海外上市的中国互联网公司目前资本市场表现不佳，不少人在说互联网存在泡沫，在这个环境下拿到融资也不是特别容易的事情。

不过蔡虎表示，爱乐活目前在资金、团队等方面并没有遇到难题。近期爱乐活还进行了一次重大的新版上线，确定了“发现生活”、“逛商街”、“乐活商城”三大版块，还增加了上海，南京、武汉、福州等几家分站。做“靠谱”的生活网站

在上清华时，蔡虎牵头和几个同学一起参与了一场创业计划大赛，得了第七名。他回溯那是97年左右，当时的创业计划叫yspace：在互联网上创造一个空间，可以让用户随时随地在上面写日记。他笑称和myspace就差一个字母，如果坚持做下去，也许就是博客的雏形。可惜的是，当时蔡虎还只是停留在计划阶段，并没有把这个项目做出来。如今他选择了爱乐活，可能是巧合，也可以说延续了大学时期的创业梦想。现在他需要让这个网站“茁壮成长”。

生活类网站最让人担心的是虚假信息，由于监管审核不够严格，用户权益被侵害的案例越来越多。团购自不必说，即使如今运作已经比较成熟的分类信息类网站，也总是存在这方面的不足。而爱乐活自筹划之初就确定了未来的方向：要做靠谱的生活网站。

谈到跟最近热播的《非你莫属》节目的合作，蔡虎也表示：“通过深度沟通，我们发现《非你莫属》的制片人和栏目组成员一直努力打造一个‘靠谱的’的求职平台，而‘靠谱’也恰恰是爱乐活生活网站所崇尚的理念之一，因此双方在经营理念方面是高度契合的，于是决定合作。”

爱乐活近期大幅扩张，不过蔡虎说爱乐活还是将重点放在提高用户体验上，不会盲目扩张以损害用户体验。“虽然开放几个分站，但是我们还是将主要的精力放在产品上，我们的产品还不是很完善，目前并没有大规模做宣传推广，我们思考的是用户是否认可这个模式，商家是否认可这个模式，我们还有什么需要做的更好。”

现在蔡虎经常上微博，查看媒体上出现的用户对爱乐活的反馈。“以前做职业经理人，确实对用户的反馈不是很敏感。现在天天晚上看微博的一个重要内容就是看用户对爱乐活的评价。如果是有意见或建议，我就会转给相关部门。我们现在是全员客服，所有员工都需要参与到这个过程中，因为用户反馈对于刚刚起步的我们来说是最有价值的。”

关键词：生活现象；高中物理；力学

1从日常生活中感受到高中物理的重要地位

1.1培养能力

教师和学生都应该将生活的现象和物理结合起来，这样只能提高本身的综合能力，学会将知识运用到实际中，提高自我的创新能力，发现身边的小事，从而从生活现象中学习物理力学非常重要。因此教师一定要引导学生从日常生活中入手，培养学生的观察和创新能力。

1.2充分调动学生的学习积极性

因为高中物理是一门比较难的学科，学生对物理的掌握情况一般不容乐观，部分学生对物理产生厌恶的情况，而且很难坚持继续学好物理，失去了学习物理的热情和兴趣。这样一来，随着学习难度不断增加，学生跟不上教师的步伐，无法掌握好物理知识。但是如果教师能够引导学生从生活方面入手就可以培养学生善于观察生活物理的兴趣，感受到物理也是一门非常有趣的学科，不仅只局限于书本上的物理公式和一些理论上的知识，让学生能在生活斗争实验也非常有用。例如，教师可以询问学生为什么两个体积大小一样的木头能够同时浮在水里呢？而为什么铁块就会沉在水底呢？为什么温度计可以测量出我们人体和外面的温度呢？为什么很小的花盆从非常高的地方坠下来路人还是会受很严重的伤呢？从这些生活小事入手引导学生积极思考，让学生对这些问题也能产生好奇心，接着利用物理的知识对这些事情进行讲解，相信学生就会产生浓厚的学习兴趣。

1.3让学生的思维更加广阔

教师一定要注重利用物理扩宽学生的思维，让学生学习到更多知识，得到思维上的锻炼，利用知识改变自己的命运，将来服务于社会。在整个物理学习的过程中教师应该将知识和生活现象结合起来，引导学生独立思考、理性判断。与此同时，教师也应该鼓励学生积极地进行操作和实验，因为纸上谈兵是最不可靠的学习方法，教师可以让学生在课余时间自制温度计，这样也可以锻炼学生的动手能力[1]。

2从生活现象中观察到高中物理学的方法

2.1从生活中理解力学

教师应该充分意识到引导学生从生活中理解力学也是一件比较复杂的事，但是教师和学生也可以做得更好。我们不仅要从宏观的方面考虑，物理的力学同时也可以个人的生活为出口观察物理力学的现象，需要学生充分提高个人对生活的观察能力和理解能力，以及对问题的分析能力，这样学生才能充分感受到生活中的现象。其实很多和物理力学有关，这样学生就会对物理产生无限的兴趣，在学习时觉得无比快乐，能够减轻学生个人的学习负担，在快乐中学习到物理知识。例如，在学习摩擦力这个知识点时如果教师只是单纯地在课堂上讲解相关的理论和公式，那就会非常枯燥无味。而且也会对学生的知识吸收产生不良的影响，学生只能依靠课本想象，而没有进行实践非常难以理解。但是如果教师可以引导学生和生活相结合，利用一些生活中的例子，那么学生一下就能明白摩擦力这个现象的概念。

2.2利用生活中的特殊现象帮助学生理解力学

其实在我们的生活中发生了许多和物理力学相关的事件，与此同时，在理论和实践相结合的现象上也应该保持高度的一致性和统一性。教师在对力学这块知识进行讲解时一定要运用到生活上，让学生了解力学知识的内涵。例如，在学习牵引力和重力时由于学生个人的能力有限，那么教师可以结合生活让学生想象。但是在跳高时大部分学生应该想到这样的状况，不管怎么跳大家都会落到地面上，而不是飞上天空。之所以能够出现这种状况是因为每个物体都存在重力，例如，在学习牵引力时假设可以举洗衣机甩干衣服的例子，询问学生为什么洗衣机能够迅速将衣服进行脱水呢？衣服可以迅速变干主要是因为洗衣机利用向心力的作用，让衣服中的水分能够和衣服进行脱离[2]。

2.3利用生活的现象建立科学化的力学体系

教师也要注重生活实际和物理力学结合，不仅能降低学习物理的难度，让学生树立良好的学科自信心，保持对物理的热爱，还能让学生结合个人的学习状况和学习方法构建科学化的力学知识体系，保证学习的效率和质量。而且学生也可以更加个性化的学习，选择符合自身特色和个性的学习方法，掌握正确的学习技巧，在进行个人的实验中获得知识和享受。

2.4对物理的知识进行生活化

教师应该注重将物理的知识进行生活化，也可以帮助学生提高学习的效率，感受到物理知识其实处处都在。高中物理的力学非常复杂，主要包括以下几方面，分别是重力、浮力、摩擦力等几个方面。在生活中这些知识点也非常多，而且例子也比较广泛，在物理的课堂上教师可以帮助学生解答疑问，让学生先认为物理其实是非常简单的一门学科，对知识能有一个比较深刻的理解和印象。例如，在学习摩擦力时可以请问学生为什么锅铲、水壶的把手上都会有比较粗糙的花纹呢？为什么在比较光滑的地面上人们会容易摔跤呢？让学生对这些日常生活的现象进行深度的思考，然后让学生自我表现，给予学生展现自我的机会，这样学生就能提高对这门课堂的兴趣。最后教师解释为什么把手上的花纹会比较粗糙，人们在光滑的地面上会摔跤，把手上面比较粗糙的纹路是为了增大摩擦力，这样能够减少人们在使用中滑落的机会。而人们在光滑的地板上行走会摔跤是因为光滑的地板上不够粗糙，摩擦力比较小，让学生明白其实我们生活中处处都有关于物理的知识。这样不仅能开阔学生的课外视野，更能让学生对生活中的知识产生兴趣，更加有激情和驱动力发现生活中的知识[3]。

2.5增加更多有趣好玩的力学实验

教师应该意识到除了日常对学生进行讲解物理力学的理论之外也要注意增加实验的机会，因为实验非常重要，只有通过实验才能让学生对这些知识的印象更加深刻，让学生更加理解这门学科的重要性和实用性。教师可以从以下几方面入手：第一，选择比较适合的实验现象，最好是生活中比较常见且有趣的现象，让学生在课堂上产生做实验的欲望。第二，尽量选择一些难度指数稍微大一点的现象，这样能让学生在不断克服自我中获得学科的成就感，在实验成功后才会对物理产生更大的兴趣。这种兴趣是任何学科都给予不了的，在学生完成实验并且得到实验结果后那种兴奋和成就感是无法言喻的，而且这样也能提高学生自身的动手能力，例如，在学习弹力这节课时教师可以让学生制作一些弹力的小玩具[4]。

【摘要】 目的 探讨活产双胎低出生体重与相关因素关系。方法 将657对活产双胎按出生体重分为体重均低组、单低体重组和体重正常组，配对分析双胎性别、出生次序与低出生体重的关系；分析母亲因素(孕龄、孕周、孕次、产次、血压、血红蛋白等)与出生体重的关系。结果 双胎中第2个出生胎儿为低体重者明显多于第1个出生胎儿，女婴显著多于男婴。各体重组母亲孕周、产次比较差异有统计学意义；低体重组母亲孕初舒张压显著低于正常组，血红蛋白值始终高于体重正常组。结论 双胎低出生体重与胎儿性别、出生顺序、母亲孕周、产次有关。双胎母亲孕期血压、血红蛋白与胎儿低出生体重间的关系是否属于对双胎妊娠的一种适应，有待进一步探讨。

【关键词】 双胎妊娠；低出生体重；母体因素；胎儿因素Corelative

低出生体重对新生儿发育有重要影响，与新生儿死亡率、婴儿死亡率、出生缺陷、新生儿疾病及成年期心血管疾病有紧密联系〔1〕。WHO将降低低出生体重发生率作为“人人享有初级卫生保健”的一项重要指标。但影响低出生体重因素尚无定论。双胎出生体重是遗传、环境共同作用结果〔2〕。双胎研究可较好分析胎儿遗传和母体的作用，在一定程度上减少混杂。因此，本文通过对双胎性别、出生次序比较，分析共同环境作用下胎儿自身因素与低出生体重的关系；以双胎儿之间不同出生体重组进行比较，分析母体的环境因素作用，为探讨低出生体重影响因素提供依据。

1 对象与方法

11 对象

从1993～1996年苏州地区(苏州、太仓、昆山、吴江、吴县)围产保健监测资料(覆盖率达940%～992%)中选取，排除巨大儿、出生体重值缺失样本，获得活产双胎657对，占活产双胎总数的920%。男女性别比为109∶100。

12 定义

低出生体重儿：出生1?h内体重不足2?500?g〔3〕；孕期贫血：血红蛋白(Hb)值＜110?g/L(WHO标准)。

13 方法

对双胎按出生体重分为体重均低组、单(个)低体重组和体重正常组；前2者统称低体重组。配对比较双胎性别、出生顺序；分组比较母亲孕龄、孕周、孕次、产次、血压、血红蛋白值。

14 统计分析

应用SPSS 110软件进行分析，计量资料采用方差分析，计数资料采用χ2、配对χ2进行检验。

2 结 果

21 双胎出生体重情况(表1) 657对活产双胎平均出生体重为(2?375±5155)g。体重均正常双胎197对，占300%；单低体重双胎194对，占295%；体重均低双胎266对，占405%；约70%双胎妊娠至少有1胎为低出生体重。第2个胎儿为低体重者占604%，显著高于第1个胎儿(501%)(P＜0001)。单低体重组第2个胎儿为低出生体重的可能性约是第1个胎儿的2倍。表1 双胎出生体重配对比较(略)

22 不同性别胎儿体重情况(表2) 表2 单低体重组性别对内比较(略)

去除性别不详等影响，男婴正常体重349人，占500%；女婴正常体重239人，占389%。男婴低出生体重349人，占500%；女婴低出生体重375人，占611%。双胎低体重儿女婴比例显著高于男婴(χ2=162，P＜0001)。单低体重组数据配对χ2检验，P＜0001，提示同一母体环境下女婴更易发生低出生体重。

23 母体因素

231 孕龄 双胎母亲孕龄为18～46岁，平均孕龄(237±29)岁；体重均低组母亲孕龄(235±26)岁；单低体重组母亲孕龄(239±34)岁；体重正常组母亲孕龄(236±29)岁；各组间孕龄差异无统计学意义(F＝1077，P＞005)。

232 孕周 体重均低组母亲平均孕周(354±30)周，单低体重组母亲孕周(377±20)周，体重正常组母亲孕周(384±16)周，3组差异有统计学意义(F＝105106，P＜001)。组间两两比较差异亦有统计学意义(P＜001)。各组出生频数分布：单低体重组和体重正常组出生频数曲线相似，出生高峰集中在足月妊娠期；单低体重组较早(37～39周)，体重正常组略晚(38～40周)。体重均低组出生高峰在34～39周，34，36和38周出现3个高峰，明显提前于其他2组，提示出生体重与妊娠时间关系密切。

233 不同出生体重组母亲孕、产次构成 体重均低组母亲孕1次者占569%，孕2次者占267%，孕多次者占164%；单低体重组母亲孕1次者占497%，孕2次者占318%，孕多次者占185%；体重正常组母亲各孕次所占比例依次为479%，382%，139%。各组母亲孕次差异无统计学意义(χ2＝7796，P＝0099)。按各体重组初产妇所占比例排序，体重均低组(820%)＞单低体重组(769%)＞体重正常组(673%)(χ2＝6273，P＝0043)。

234 不同出生体重组母亲孕前、孕初、产后血压情况 体重均低组、单低体重组和体重正常组母亲孕初收缩压分别为(1335±187)，(1332±191)和(1361±186)mmHg(F＝1210，P＝030)；体重均低组、单低体重组和体重正常组母亲孕初舒张压分别为(860±135)，(854±132)和(895±133)mmHg，低体重组母亲舒张压明显低于体重正常组(F＝4545，P＝001)。不同出生体重组母亲孕前、产后收缩压、舒张压差异均无统计学意义。

235 不同出生体重组母亲血红蛋白均值及贫血状况(表3) 表3 不同出生体重母亲血红蛋白均值及贫血状况比较（略）

各组孕期血红蛋白值随时间而下降，孕中、晚期显著低于正常(110?g/L)。值得注意的是，体重均低组母亲血红蛋白值始终高于体重正常组；单低体重组母亲血红蛋白值在孕中晚期下降更明显，接近体重正常组。双胎妊娠母亲贫血率孕前、早、中、晚分别为79%，301%，455%和551%，同孕期各组母亲间贫血率差异均无统计学意义(孕前期χ2＝0054，孕早期χ2＝0612，孕中期χ2＝1195，孕晚期χ2＝5253；P＞005)。

转贴于 　　3 讨 论

本研究双胎平均出生体重为(238±052)kg，与日本双胎出生体重(239±051)kg和国内报道活产双胎出生体重(25±053)kg近似〔4，5〕。双胎低出生体重儿发生率为553%，明显高于1998年全国抽样调查城市低出生体重发生率(587%)〔6〕，表明双胎是低出生体重的高发人群。日本研究发现，男孩比女孩出生体重平均重005～01?kg〔4〕。本研究通过配对比较也证明出生体重与性别有关。同一母体环境下低体重儿多发于双胎第2个，与文献报道一致〔4〕。出生顺序不是低出生体重的决定因素，但胎位等因素可能影响宫内发育和营养，增加低出生体重发生率，或者相反，因低体重而影响胎儿出生顺序。研究结果表明，各出生体重组母亲孕周显著不同，即宫内发育时间对出生体重有重要影响；初产是双胎低出生体重危险因素之一，与米杰等报道一致〔7〕。母体舒张压和贫血与低出生体重的关系与国外研究结果一致〔8，9〕。本研究提示，低出生体重组双胎母亲孕初舒张压显著较低；体重均低组母亲整个孕期血红蛋白均值始终高于体重正常组。国外学者提出“胎儿总体”概念，认为双胎总出生体重大于单胎，宫内发育要求更高〔4〕。如果双胎和单胎是2个不同质总体〔10〕，那么母体可能存在某些机制，通过降低孕初期血压、提高全孕期血红蛋白水平、降低胎儿出生体重等方法协调与双(多)胎的关系，保障营养供给，提高胎儿生存能力，即是对双(多)胎妊娠的一种适应。但双胎妊娠毕竟显著增大了母体负担，增高了营养需求，并可因宫内环境不良而影响胎儿发育。因此，改善母体宫内环境可能是提高双胎妊娠质量的重要手段。

【参考文献】

〔1〕林良明.低出生体重影响儿童的今天和未来［J］.中华预防医学杂志，2002，36：147-148.

〔2〕Hur YM.Genetic and environmental influences on birthweight in a sample Korean twins［J］.J Korean Med Sci，2005，20(3):335-360.

〔3〕王慕逖.儿科学［M］.5版.北京：人民卫生出版社，2002：94.

〔4〕Noriko Kato.Reference birthweight range for multiple birth neonates in Japan［J］.BMC Pregnancy & Childbirth，2004，4:2.

〔5〕米杰，林良明，刘玉林，等.1988年中国活产儿出生体重抽样的调查结果［J］.中国预防医学杂志，2002，36：154-157.

〔6〕林良明，刘玉林，张新利，等.中国低出生体重儿抽样调查结果［J］.中国预防医学杂志，2002，36：149-153.

〔7〕米杰，林良明，刘玉琳，等.中国活产出生体重的影响因素［J］.中国儿童保健杂志，2002，10：13-16.

〔8〕Steer Philip J，Little Mark P，KoldJensen Tina，et al.Maternal blood pressure in pregnancy，birth weight，and perinatal mortality in the first births:prospective study［J］.BMJ，2004，329(7478):1312-1314.

Abstract: The principal values orientation of ideological and political course in middle school is to achieve the integration of textbook theory and the living world, to overcome the drawbacks of the students away from life experience, making moral life back to the world's attention. However, in the actual teaching, inefficiencies of life teaching are quite serious. This article points out the inefficient performance, and analyzes the reasons leading to inefficient, to provide a reference to explore the implementation road of the ideological and political life teaching.

关键词: 中学思想政治课教学;教学生活化;低效;原因分析

Key words: teaching of ideological and political course in middle school;life teaching;inefficient;cause analysis

中图分类号:G41文献标识码:A文章编号:1006-4311(2010)29-0180-02

0引言

实现思想政治课教学生活化是新一轮基础教育课程改革的明确目标,然而回顾新课程改革在我国实施的历程,课堂教学生活化的现状并不能令人满意,低效问题相当严重。

1思想政治课教学生活化的低效表现

中学思想政治课教学生活化的低效,主要是指由于思想政治课的教学未能充分地植根于生活情境,与学生的生活经验相联系,为学生的未来发展储备生活知识,而导致思想政治课教学出现背离学生生活世界,脱离生活实际,忽视学生生活体验的现象,不能帮助学生获得有生活意义的基础知识和技能,并促进人的全面的、可持续的发展。

1.1 从教学目标看,偏重知识传授,忽视过程与方法、情感态度价值观的培养仍是当前教学过程中的普遍现象虽然《基础教育课程改革纲要(试行)》要求“改变课程过于注重知识传授的倾向,强调形成积极主动的学习态度,使获得基础知识与基本技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观的过程”,但实际教学中,偏重知识传授,忽视过程与方法、情感态度价值观的培养仍是当前教学过程中的普遍现象。

1.2 从教学方法看,只重理论灌输、忽视学生的生活体验及其对学习内容的自主建构生成的现象仍然相当严重灌输,对于教学来说是必要的,但许多教师片面地把灌输理解为“填鸭式”、“注入式”,用强制手段把社会所要求的价值理念、行为模式以及课本理论强行塞给学生,而不顾他们的理解和接受能力,忽视学生的个体差异和生活体验。这导致学生处在远离真实生活的学习状态中,对生活知识缺乏真实的体验与感悟。

1.3 从教学评价看,重结果轻过程、重智育轻德性养成等单一评价体制影响生活化教学的实施当前的教学中,单一、失衡的评价体制导致思想政治课堂生活化不足,使思想政治课的学科价值未能得到真正的体现。

1.3.1 评价内容偏重于考查学生的学科知识的掌握程度,对学生的德育和德性养成等方面重视程度不够当前的评价体制仍然把笔试和考试分数作为唯一的评价方式,致使教学脱离学生的生活,高分低能、高分缺德仍然是较为普遍现象。从近年来的青少年违法犯罪记录来看,不少违法犯罪青少年缺乏的不是课本理论知识,而是道德、法律常识和人格。

1.3.2 评价结果仍然存在着过分强调终结性评价、忽视对道德发展的形成性评价的现象这种现象必然导致学生拼命进行考试竞争,而这种恶性竞争又造成学生学习负担过重和学生个性的畸形发展。课堂教学几乎完全围绕考试内容来进行,乏味的说教、题海战术充斥者思想政治课课堂。

1.4 从教学效果看,课本知识学习与日常行为养成相脱节,知行不一思想政治课的一条重要的规律,就是让学生用学到的政治理论去指导自己的行动和实践。学生不仅要学好相关的理论知识,更要把这些知识运用到生活实践中,指导自己的行动,成为知行合一的人。然而,实际教学中,学生的思想政治课的道德知识学习与其日常道德行为的养成出现脱节,并由此导致学生课堂理论学习的“知”与其日常生活的“行”不一的情况。

2思想政治课教学生活化的低效成因

造成思想政治课教学生活化程度不够、教学过程偏离生活化轨道、生活化效果低下的原因主要有:

2.1 应试教育及其引发的生活化教学的学习评价机制不健全我国当前的教学评价机制在评价内容、评价主体、评价结果等方面存在着“重结果轻过程、重智力发掘轻德性养成”等问题,这是影响思想政治课教学生活化实施的主要因素。

一方面,在应试教育观念的影响下,教学评价的主要功能是对学生的学习情况分出等级,为升学选拔作准备,学生和学校以忽视学生的身心健康发展和社会适应能力的培养为代价来换取升学率。而现行的“一考定升学”的考试制度又进一步加剧了这种现象。学校对学生的评价的主要内容也是文化知识,重智育轻德育。虽然当前对学生在校期间的各方面表现有综合素质评价内容,但学校为了能提高升学率,往往都将学习成绩比较好的学生的各项评价等级定为B等级以上;为避免出现学生无法获得毕业证书的现象,即使学生思想道德水平较差,一般也不会将学生的考评等级定为D。因此,学生往往疏于对自己的学习与生活过程结合起来,导致知行脱节。另一方面,对教师教学行为的评价机制同样存在弊病。在功利性的评价机制的影响下,教师的教学不是为了促进学生全面、自主、有个性地发展,而是为了让学生获得较高的考试成绩,以便于顺利升学;对教师教学评价的重心也不在于对教学过程的注重,而是只关注学生的考试成绩。而与此同时,我们的升学考试制度也存在着严重问题。每逢中考、高考,所有考生齐聚一起,不同的面孔,同一张试卷,大家机械地按照固定的模式答着固定的答案。从试卷中我们看到的大多数是标准答案,无法了解学生的思想,无法进入学生的内心世界。这样的评价机制和考试制度,教学与我们的生活世界被人为地隔离了。

2.2 教师的教学理念陈旧提高思想政治课教学生活化效果的一个重要前提条件是,教师应确立生活化的教学理念。然而,从当前普遍的情况看,应试教育背景下的教师观、教学观、学生观、评价观根深蒂固,仍影响新课改背景下一些教师的教学理念。

2.2.1 教师观教学中,很多教师仍习惯于“一言堂”,对学生进行“填鸭式”的知识传授,往往是教师教什么,学生学什么。

2.2.2 教学观时至今日,过分倚重教材教参而不敢或不愿推广探究式学习、过度强调课堂学习而忽略课外拓展和延伸性学习、过分强调目标预设而忽视课堂生成等现状仍在各级教育机构中普遍存在。

2.2.3 学生观教学实践中,强行推销“绝对真理”的知识霸权现象仍很普遍。教学不关注学生的个体需求和个人尊严,不尊重学生的个体差异和对生活的关切,强制学生接受那些被社会普遍认同的价值取向。

导致教师教学理念陈旧的原因在哪里?除了上述的应试教育及其引发的生活化教学的学习评价机制不健全外,从教师个人主观方面来看,以下原因应引起足够重视:首先,部分教师对新课程改革理念仍存有心理对抗。许多教师在多年的教学中已经形成了自己的教学风格,拥有自己独特的教学经验,而这些又是被传统的评价模式所认可的,对他们来说,观念的更新是难以接受的,也是最难实现的。他们对新课程理念有自己的理解,有些教师甚至认为一些新理念不具备实际应用的可操作性,例如,因材施教、尊重差异与班级授课制的矛盾、探究式学习方式与部分学生综合素质偏低的矛盾、重能力培养的素质教育与追求考试分数的矛盾等。于是,他们按照自己认同的、固有的理念进行着日常教学。其次,部分教师对新课程改革理念并不排斥,但心存顾虑。新课程要求重视对学生的情感、态度、价值观、实践能力的培养,要重视学生综合素质的提高。如果教师确实这样做,就必然会造成学生对基础知识的学习和训练的时间相对减少,但没有中考、高考制度的配套改革,这很可能会造成学生在中考、高考中的失利。因此,在教师无法确信改革一定会有更好的效果的情况下,一般是不会改变自己已有的教学模式的。

2.3 教师的业务素质整体偏低一份关于新课程背景下的中小学教师专业素质现状的调查报告表明,虽然当前相当一部分中小学教师的的专业知识和道德精神较高。但总体来看,教师在专业素质方面仍存在以下问题:一是在教学模式方面,讲述方式仍然是教师们常用的教学选择,比例高达62%;而进行案例教学和讨论式教学的老师比例在50%以下。二是对新课程倡导的新理念,教师选择的比例不高。虽然大部分教师认识到学生的全面素质的发展的重要性,但对学生发展的关注点往往落在基本知识技能的掌握上,生活化课堂教学难以实现。

除了该调查报告所列举的现状外,我国中小学教师还普遍存在以下问题:

2.3.1 教师的专业化程度不够当前,中学思想政治课教师专业知识结构普遍陈旧、单一,对知识的整合能力欠缺,这就大大影响了思想政治课教学与现实生活的结合度。

2.3.2 教师的人格魅力和师德素养有待加强虽然广大教师的职业道德水平有了很大提高,但只图安逸,不思进取、只讲索取,不讲奉献等违背教师职业道德要求的现象依然存在。

2.4 教师继续教育培训实效性低下继续教育是对专业技术人员进行知识更新、补充、拓展和能力提高的一种高层次的追加教育,其形式主要有:提高学历层次进修、学校及主管部门开展的岗位培训、教育专家的讲座报告等。教师在践行新理念时遇到很多困难,迫切需要课程专家、学科专家为其排忧解难,但事实上很少能得到这样的帮助。课程改革者和专家通常以权威的姿态告诉教师要尝试不同的教学方法,要关注每一个学生,要因材施教,改变对待学生的态度,重新思考师生之间的关系。但是他们在培训或教育教师的时候,却依然习惯于将自己的一套东西拿出来让教师无条件地接受,他们一边向教师讲述教学不应当是知识的“填鸭式”灌输过程,,一边却将新理念以类似的形式传授给教师们,根本忽视教师在面对改革时所产生的疑惑和困难。掌握新理念,是件很容易的事,但践行新理念怕是课程改革者和专家也难以做好。在此情况下,许多教师选择了回归旧有的教学模式和方法,新课程设计的生活化教学理念难以得到实施。

此外,继续教育行为的功利性、形式的单调性、组织的混乱性以及工作与培训在时间上的冲突,都使得继续教育活动流于形式,实效大打折扣,其对思想政治课生活化教学并未产生实质上的促进作用。

中学思想政治课教学生活化低效所带来的影响不容忽视:一是学生陷入单纯对理论知识的追求的怪圈,难以实现知识对人类生存和发展的支撑意义。这种知识已经脱离了生活,失去了它对生活的指导意义,成了超现实的虚无主义,无法解决社会生活中的矛盾和问题,这种教育的实效性和可信度就大大降低。二是学生对思想政治课发自内心的厌恶。思想政治课对教学生活化的背离,使原本该生动活泼的课堂教学丧失对学生的现实生活的关照,沦为理想化的、缺乏人文关怀的、远离生活之真的理论导向工具。远离了生活之真的教育,因其缺乏来自学生的生活体验,而使学生对思想政治课充满厌恶和恐惧。三是学生品德觉悟现状出现滑坡,甚至导致学生的是非善恶观扭曲。

因此,探索中学思想政治课教学生活化实现道路、提高中学思想政治课教学实效性,是我们每个教育者和全社会应该深思的问题。

参考文献:

[1]陈旭远.中小学教师视野中的基础教育课程改革[M].长春:东北师范大学出版社,2002.

[2]杜威.学校与社会・明日之学校[M].北京:人民教育出版社,1994.

[3]胡塞尔.欧洲科学的危机和超验现象学[M].上海:上海译文出版社,1988.

【关键词】初中；思想品德课；生活化教学；策略研究

1.前言

生活是初中思想品德课程的理论来源，是思想品德课程知识结构的基础。初中思想品德教学中，我们应当注重与生活实践的结合，引导学生们从现实中发现问题、分析问题及处理问题，从而增强解决实际问题的能力，为日后更好地融入社会打下牢固的基础。思想品德生活化教学便是一次具有创新性的大胆尝试，经过众多课堂教学的检验，被证明的确行之有效。

2.思想品德课程生活化教学的特点与优势

2.1帮助学生理解教材，掌握教学内容

翻开初中思想品德课本，不难发现，其中一部分文字内容是较为抽象、晦涩难懂的，初中阶段的学生还不是很容易理解。如果思想品德教师能将这部分空洞的文字辅以生活中的现象进行实例化教学、启发式教学，既能将抽象的课程内容形象化，化繁为简，又能让学生们与教材内容产生共鸣，深化其对课本知识的记忆和理解。

2.2帮助学生形成正确的道德观和法律意识

与其他学科不同，思想品德这门课程不仅仅是传授学生们课本知识，它还能帮助学生们形成正确的情感价值观，对其思想和心灵有升华作用。初中思想品德本科中出现了大量的生活事例，通过思想品德教师的正确引导下，让学生们判断是非曲直，形成正确的价值观念。长此以往，便会对学生道德观念、法律意识的养成和人格的树立产生积极而深远的影响。

2.3激发学生的学习动力和学习兴趣

一位作家曾经说过：“生活是最好的素材，我的灵感全部来源于生活”。在初中思想品德课堂教学中，教师可以灵活运用生活中比较生动有趣又具有启发性的小故事，小案例展开教学，既能调动起活泼的课堂气氛，又能激发学生的学习积极性和学习动力。教师在学生回答环节，采取让学生结合亲身或者周围人经历来回答的方式，并且让其他同学进行点评。这种巧妙的设置会让学生们感到自己就是课堂的主人，是学习的主人，不仅锻炼了学生的表达叙述能力，也同时增强了学生间的交流，增进了彼此间的感情。

2.4培养学生的创新性思维和处理问题的能力

将课本知识与学生生活中所能遇到的事例结合起来，能够让学生产生共鸣，感到亲切，同时感受到思想品德课程的实用性和价值所在，只有这样，学生们才会主动学习，热爱学习，才能激发出潜藏的巨大能量，产生奇妙的学习灵感，闪现智慧和创造的光芒。同时，也会加深其对生活的理解和体会，这也许就是教育的基本出发点和根本目的。

3.初中思想品德生活化教学的策略与方法

3.1新课导入方式生活化

新课如何导入，导入的好与坏，对整节思想品德课的教学成功与否至关重要，只有在新知识导入环节抓住学生的兴趣，才能更好地开展后面的教学内容，完成教学任务。比如，江苏人民出版社的思想品德教材第八年级上册《天下父母心》一课，新课导入环节可以设计为让学生们谈谈自己与父母在生活中发生的故事，哪些生活细节让他们感受到了父母对他们无微不至的关爱。整个新课的导入过程，要积极引导学生体会父母对他们深深的爱。通过这种方式，学生们更快更好地融入了模拟情境，进入了教学主题。

3.2教学内容生活化

生活是丰富多彩的，到处蕴含着哲理，取之不尽，用之不竭。在进行初中思想品德教学中，可以充分利用生活中点点滴滴进行内容扩展和升华。具体又可以分为两大类:学生的日常生活相关；国内外新闻。当然这对初中思想品德教师的生活阅历和生活智慧也是一种考验。在色彩斑斓的生活中，如何从中收集并运用既形象生动又具有启发教育性的生活片段，让学生切身感受生活的脉动，领悟生活的智慧，从“小课堂”中进入“大社会”对我们初中思想品德教师提出了新的要求。

3.3教学情境生活化

为了生活化的教学内容更好地被学生们所吸收，教学情境的生活化设计也不可或缺。首先，营造一个平等、轻松及和谐的课堂氛围，学生们不会感到约束，敢于表达自己关于生活的看法和理解。其次，可以采用一些情境模拟的教学模式，让学生担任相关角色，对教学案例中的角色进行模拟表演，这样既让学生身临其境，也使课堂的生活感更加强烈。

3.4课后实践生活化

思想品德学科具有很强的实用性、社会性及实践性等特点，不能仅仅满足于课堂的四十分钟教学，思想品德教师要积极鼓励和组织学生进行社会实践，做到知行合一，学以致用。课后的社会实践一定要回归生活，融入生活。利用课堂所学知识和模拟的场景，对现实生活中的问题自主探索，并提出针对性的解决措施，以培养学生的实践能力和解决问题的能力。

结语

综上所述，思想品德生活化教学坚持了“学以致用”的教学理念，加深学生对课本知识价值的理解，同时也培养了学生解决生活中实际问题的能力，帮助学生形成正确的价值导向，为学生更好地融入社会打下牢固基础。随着素质教育的不断推行和深化，初中思想品德教师应该积极研究生活教学模式，改进教学方式，提高教学水平，为我国教育事业贡献出自己的一份力量。

参考文献：

[1]李进.让思想品德课走进学生生活[J].读与写(教育教学刊),2013(11).

[2]孙红英.让时事走进思想品德课堂[J].学周刊,2013(06).

【关键词】高中思想政治 生活化实践 教育

一、加强思想政治教育生活化的方法

1.从教育主体出发。思想政治教育工作应以人为本，学生是思想教育工作中的主体，思想政治教育也应由学生来实现。人和人的关系应当是独立平等、不相互依附的，这也体现了社会生产力的发展为以个人为主体提供了社会条件。所以教师应当把学生放在生活当中，给学生应有的尊重，让学生有一定的主体意识，自觉地进行学习和做事。让学生可以自由选择、自由发表个人意见，主动进行师生之间的对话交流。教师要认可每一个学生都是有思想、有能力的个体，每个人都是最棒的，都会有自己的特长可以在社会立足，可以发挥自身的价值。这样学生才会对学习有更佳的积极性，才会努力在自己的人生中发挥应有的价值。教育过程中，教师应当结合学生实际情况，制定出相应的学习计划，然后有组织地进行实践。

2.从教育目标出发。“学习的尖子，生活的傻子”，这样的“人才”已被社会淘汰，我们要结合当今社会的发展，有目标、有计划地进行人才的培养，要正确地引导学生的价值观，要让学生明白“读好书不是万能的，但是不读书是万万不能的”，不可因为自身的学习成绩不好就放弃一切，但也不应有某方面的优势就沾沾自喜，让学生将自身与社会政治、经济相结合，在各种实践活动中逐渐去领会思想政治教育的根本目的，树立正确的社会主义价值观，为更好地提高学生参与社会实践的能力，也为学生可以更加健康地成长打下良好的思想政治基础。所以，教师在教育过程中要贴近学生的生活，不要将固有的模式生搬硬套到学生身上，要真正做到使学生在情感、生活、意识中得到提高。

3.从教育方式出发。由实践出真理，教育方式也是一样，教师在教学当中需要提供给学生更多更好的源于生活的教育方法，让学生可以自由、轻松地将自身融于生活并进行有效的学习。在教学的过程中，教师应当放弃填鸭式的教学模式，认真归纳教育中的优势劣势，将贴近学生生活的方法融合到思想教育中，让学生能够接受并主动去学习、去解决出现的问题。让思想政治教育可以发挥应有的价值，让学生可以在情感和现实中感同身受。

二、高中思想政治课生活化的路径选择

1.关注国家政治动向，学以致用。高中的思想政治教育理论性比较强，学生在这个阶段是很难真正吸收这些理论的，这就会使一部分学生失去学习的兴趣，甚至硬着头皮去背诵教材里的内容，只为了测试的时候能够过关，这样，也便失去了教育的真正意义。学校应该是让学生得到快乐的地方，而不是生生将学生困住的场所，学生只有处在放松的状态、快乐的状态才能更好地进行知识的吸收。国家的政治动向与百姓生活息息相关，学生学习思想政治课程不但会提高自身的素质，还会让学生增长知识，关注社会，关注国家。不要让学生和自己所处的社会脱轨，只有了解了我们的国家、我们所处的世界，才能了解我们今后的发展方向是什么。所以在教育过程中教师不要抓住教材不放，可以多让学生看国际新闻，了解时事政治，然后进行讨论，让学生在积极的学习状态下成长。

2.结合当前经济，重视地方发展。我国是一个土地辽阔，省市划分多的国家，每个地区都有每个地区的特点，其经济发展状况也不尽相同，学生生活在社会里，就应当了解当地的人文、经济的发展现状，不应只守着书本了解社会，书本中不可能将全国所有城市的经济状况一一列出，因此，要靠学生自己去深入了解，结合国情进行分析，为何最近的粮食价格有变，为何油价会下调等等，通过这类问题，教师要进行定期的研讨活动，打开学生的思路，培养学生的辩论能力，让学生可以更加深刻地体会到所处社会、环境的经济建设情况，让学生的思维能力得到应有的发展。